You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir akarsu şmeslekesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Tarsal tünel, ayak birlikteği içinde ve ayak dahiği kemikleri yaklaşanında zemin düzlük az bir alandır. Bu alanda sinirin sıkışması ayaklarda yanma, refikancalanma evet da ağrıya illet olur.En münteş